O czym jest ta książka?

Ta książka jest dla Ciebie, jeśli:

♥ Masz przesuszone, porowate i zniszczone włosy i nie wiesz, jak o nie zadbać.
♥ Pielęgnujesz włosy od dawna i nie widzisz satysfakcjonujących efektów.
♥ Jesteś początkująca i chciałabyś zdobyć wiedzę o włosach i ich pielęgnacji.
♥ Interesujesz się pielęgnacją włosów i fryzjerstwem.
♥ Po przeczytaniu włosowych blogów masz w głowie chaos od natłoku różnych informacji i chciałabyś usystematyzować swoją wiedzę.
♥ Lubisz mojego bloga, moje podejście do pielęgnacji i styl pisania o włosach.


Poradnik pisałam głównie pod kątem włosów przesuszonych, uwrażliwionych, mocno zniszczonych i problematycznych, ale zawarłam w nim również uniwersalne porady, które przydadzą się właścicielkom włosów zdrowych i średnioporowatych.


Nie znajdziecie w niej porad co zrobić doraźnie, gdy włosy się niszczą czy plączą, ale napisałam jak podejść do tematu pielęgnacji włosów holistycznie, czyli aby raz na zawsze pozbyć się wszystkich wyżej wymienionych problemów. Jednym słowem, zależało mi, abyście po przeczytaniu tej książki zrozumiały filozofię pielęgnacji włosów i wdrożyły ją w swoje życie.

W książce znalazły się rozdziały teoretyczne, bez których nie można zrozumieć zasad pielęgnacji. W nich zawarłam m.in. takie zagadnienia jak:


♥ budowa, rodzaje i właściwości włosów,
♥ co niszczy włosy i jak przebiega proces niszczenia włosa,
♥ jak rozpoznać porowatość swoich włosów,
♥ zasady analizowania składów kosmetyków,
♥ wpływ pH kosmetyków i półproduktów na włosy,
♥ jak dbać o kosmetyki, czyli właściwie je właściwie przechowywać, kupować i jak odczytywać datę ważności,
♥ zależności pomiędzy emolientami, humektantami i proteinami,
♥ składniki kosmetyczne i półprodukty, których warto unikać w pielęgnacji zniszczonych włosów,
♥ ankieta nakłaniająca do analizy struktury i kondycji swoich włosów oraz dotychczasowego podejścia do pielęgnacji.

Są też rozdziały praktyczne, w których omówiłam m.in.:


♥ jak myć głowę (zasady właściwego mycia uwrażliwionych włosów, jaki szampon wybrać, metody mycia włosów itp.),
♥ jak oczyszczać włosy szamponem oczyszczającym,
♥ jak poprawnie olejować włosy (metody olejowania, jak kupować oleje, jak dobrać olej do rodzaju włosów, jaką porcję oleju nakładać na włosy, jak zmywać olej z włosów itp.),
♥ jak stosować maski (rodzaje masek, jak odróżnić maskę proteinową od emolientowej, jakich składników szukać w maskach, jak je nakładać, aby skutecznie działały itp.),
♥ jak stosować silikonowe serum (rodzaje silikonowych olejków, jak stosować olejki, aby skutecznie działały itp.),
♥ jak suszyć włosy (jak suszyć włosy suszarką, jak suszyć włosy naturalne, na co zwracać uwagę kupując suszarkę itp.),
♥ jak rozczesywać włosy (zasady rozczesywania włosów, jak dobrać odpowiedni grzebień i szczotkę, metody rozczesywania itp.),
♥ jak podcinać włosy (najlepsza technika strzyżenia zniszczonych włosów, jakie kupić nożyczki, czego wymagać od fryzjera itp.),
♥ jak chronić włosy podczas snu,
♥ listę praktycznych wskazówek pielęgnacyjnych,
♥ przykładowe rytuały pielęgnacyjne krok po kroku.

Nie mogło też zabraknąć części o podstawowych zasadach odżywiania, które ma ogromny wpływ na kondycję naszych włosów oraz części motywacyjnej, w której opowiedziałam o swoich włosowych doświadczeniach.


KUP TERAZ

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów